Si vous désirez faire du Yoga à Rennes, Frank Gary vous propose des cours collectifs tous niveaux dans le cadre de l'association Cercle Paul Bert. Il s'agit principalement de Hatha Yoga soit la base traditionnelle du yoga composée des postures (Asana), des gestes (Mudra), des respirations (Pranayama), des concentrations (Dharana), des méditations (Dhyana).
Franck dispense également des cours à votre domicile ou sur votre lieu de travail, en individuel ou en petits groupes. Dans ce cadre vous pourrez expérimenter la méthode Inspir'Action en vue de lutter contre le stress. (préparation aux examenx, concours, entretiens, etc)
L'enseignement proposé permet de prévenir les maladies, d'améliorer sa forme et d'accroître sont dynamisme. La pratique régulière du yoga est un trésor de bienfaits pour le corps et l'esprit.
Visitez le site Yoga Rennes
Franck dispense également des cours à votre domicile ou sur votre lieu de travail, en individuel ou en petits groupes. Dans ce cadre vous pourrez expérimenter la méthode Inspir'Action en vue de lutter contre le stress. (préparation aux examenx, concours, entretiens, etc)
L'enseignement proposé permet de prévenir les maladies, d'améliorer sa forme et d'accroître sont dynamisme. La pratique régulière du yoga est un trésor de bienfaits pour le corps et l'esprit.
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www.yoga-rennes.fr